FED Multifunctional Fitness Dumbbell

حتما همه‌ شما درباره مزیت‌های ورزش و تاثیر مثبتی که بر روح و روان ما می‌گذارد، شنیده‌اید. اما با توجه به زیاد شدن مشغله‌های زندگی روزمره و محدودیت زمانی که برای همه وجود دارد، معمولا باشگاه رفتن چندان اولویت به حساب نمی‌آید. در این میان شیائومی با ارائه دمبل‌های چندکاره‌اش، امکانی را فراهم کرده که بتوانید در خانه به ورزش کردن مشغول شوید. این وزنه‌های چندکاره بدن‌سازی با همکاری شیائومی و برند FED وارد بازار شد. این روزها که مراجعه به باشگاه ورزشی برای همه ممکن نیست، اگر بعضی از وسایل باشگاه مانند دمبل را در منزل خود داشته باشید، می توانید دست به کار شوید و به تحرک روزانه خودتان بپردازید. دمبل‌های چندکاره FED شیائومی به صرفه‌جویی در زمان و هزینه کمک کرده و از رفت و آمد بی‌مورد هم جلوگیری می‌کند.

مشخصات ظاهری محصول

این دمبل چندکاره از چند وزنه مختلف تشکیل شده و دارای سه عدد میله است. یکی از این میله‌ها برای هالتر مناسب است. میله هالتر قابلیت افزایش طول دارد و برای حرکات اسکات و پرس سرشانه پرکاربرد است. دو میله دیگر موجود در بسته‌بندی کوتاه بوده و به عنوان دمبل به کار گرفته می‌شوند. دمبل‌های چندکاره FED شیائومی در بازه ۱۰ الی ۴۰ کیلوگرم وزن دارند.

طراحی وزنه‌های چندکاره FED شیائومی به صورت ماژولار بوده و در دو مدل با مجموع وزن ۲0 و ۴۰ کیلوگرم عرضه شده است. ماژولار بودن به معنای تبدیل یک سیستم بزرگ به قطعات کوچکتری به نام ماژول است.

ویژگی‌های دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی

وزنه‌های موجود در دمبل چندکاره FED شیائومی، در وزن‌های ۱.۲۵، ۱.۵، ۲، ۲.۵ و ۳ کیلوگرم وجود دارند. متفاوت بودن وزن دمبل‌ها به شما این امکان را می‌دهد که با توجه به توان بدنی خودتان و میزان سختی حرکاتی که انجام می‌دهید، وزنه‌ها را تنظیم کنید و به نتیجه دلخواهتان برسید. ضمن اینکه از آسیب دیدن شما حین تمرین جلوگیری می‌کند.

دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی دو مدل دسته با طراحی متفاوت دارد که با افزودن وزنه به آن، می‌توانید یک کتل بل بسازید.

مشخصات دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی

• برند: شیائومی
• مدل: FED-1302
• رنگ: مشکی/نارنجی
• ابعاد: متغیر از 40.۵ سانتی‌متر تا ۵۰.۵ سانتی‌متر
• وزن: از 15 کیلوگرم تا 40 کیلوگرم
• کارایی: موثر برای افزایش استقامت، مناسب جهت تقویت حرکت اسکات و هالتر

محتویات بسته‌بندی:

• ۴ عدد وزنه
• ۲ عدد میله اتصال
• ۱ عدد دسته
• ۲ عدد پایه

چرا باید دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی را خریداری کنیم؟

اگر ورزش جزو جداناپذیر زندگی شما است ولی نمی‌توانید زمانی را برای باشگاه رفتن اختصاص دهید، بهترین راه ورزش در خانه است. ساده‌ترین اما موثرترین تجهیزاتی که می‌توانید برای ورزش در منزل تهیه کنید، دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی هستند. این دمبل‌ها وزن متغیری دارند و در هر وزنی که بخواهید، می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. همان طور که اشاره کردیم، این دمبل چندکاره است و به وسیله میله‌ای که دارد به کتل بل و هالتر هم تبدیل می‌شود.

طرز استفاده از دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی

استفاده به عنوان کتل بل

کتل بل که از آن با عنوان دمبل روسی هم یاد می‌شود، یک وزنه شبیه توپ با دست‌گیره است. کتل بل معمولا از جنس چدن است و در وزن‌ها و سایزهای مختلفی وجود دارد. فرم خاص این وزنه باعث شده بسیاری از حرکاتی که با دمبل و هالتر ممکن نیست، با کتل بل قابل اجرا باشد. وزن کتل بل در مرکز گوی متمرکز شده و بلند کردن آن، حس متفاوتی را نسبت به دمبل به شما القا می‌کند. با کتل بل می‌توانید در هر مکان و زمان، یک جلسه تمرینی مناسب داشته باشید. دمبل‌های چندکاره FED شیائومی دو دسته دارند که اگر به آن‌ها وزنه اضافه کنید، یک کتل بل در اختیار شما قرار می‌گیرد.

استفاده به عنوان هالتر

یکی از راه‌های استفاده از دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی به عنوان میله هالتر است. معمولا هالتر در ورزش بدن‌سازی کاربرد دارد؛ به این صورت که می‌توانید با قرار دادن تعدادی وزنه‌ داخل میله هالتر، حرکات ورزشی بسیاری را در منزل انجام دهید. هالتر در افزایش قدرت اجرایی حرکت‌ها و تسلط بر نحوه انجام حرکات به شما کمک می‌کند. میله‌ای که برای هالتر در دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی در نظر گرفته شده است، یک محافظ اسفنجی مخصوص دارد که از زخم شدن پوست کف دستتان اجتناب می‌کند. کاربرد دیگر این محافظ اسفنجی در میله هالتر،  قرار گرفتن بهتر هالتر در حالت اسکات است.

استفاده به عنوان دمبل

از مهم‌ترین ابزارها برای ورزش بدن‌سازی و رسیدن به تناسب اندام، دمبل است. دمبل نسبت به سایر وسیله‌هایی که برای بدن‌سازی به کار می‌رود، دارای قیمت مناسب‌تر و حجم کمتری است. در نتیجه برای ورزش در محیط‌های کوچکی مثل خانه بهترین گزینه است. اگر با نحوه استفاده از دمبل آشنایی داشته باشید، جزو جداناپذیر تمرین‌های شما خواهد شد.

برخی از دمبل‌ها دارای وزن ثابتی هستند و قابلیت تغییر وزن آن‌ها را ندارید. اما وزن بقیه دمبل‌ها، مثل دمبل‌های چندکاره شیائومی به راحتی کم و زیاد می‌شود.

با دمبل‌های چندکاره مدل FED شیائومی می‌توان تمامی عضلات بدن را نرمش داد. همچنین این دمبل برای تقویت جلوبازو، سرشانه، پشت بازو، مچ و پاها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مقایسه دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی با سایر محصولات مشابه

دمبل چرخشی شیائومی مدل Tourbillon، دارای ابعاد ۳۶۸×۱۶×۱۶۶ میلی‌متر است و ۵.۴۴ کیلوگرم وزن دارد. این ابزار برای تمرین قسمت فوقانی بدن مانند شانه، بازو و عضلات سینه طراحی شده است. دمبل چرخشی شیائومی سطح مقاومت قابل تنظیمی دارد؛ به این معنا که می‌توانید با در نظر داشتن شرایط جسمانی خود و میزان سختی حرکاتی که انجام می‌دهید، وزن آن را تعیین کنید. همچنین این دمبل قابلیت اجرای تمرینات مختلف دیگری شامل چرخش ۳۶۰ درجه، چرخش مچ دست با بازوی صاف و چرخش شانه را هم دارد. بنابراین اگر قصد دارید به صورت متمرکز و جدی بالاتنه‌ی خود را شکل بدهید، خرید دمبل چرخشی شیائومی مدل Tourbillon به شما توصیه می‌شود.

دمبل King Smith شیائومی با اندازه ۳۴۲×۳۱۴×138 میلی‌متر و وزن متغیر بین ۱.۵ تا ۷.۵ کیلوگرم نیز می‌تواند به ورزش در منزل کمک کند. این محصول شامل چند وزنه مختلف است که با استفاده از آن‌ها در کمترین زمان ممکن می‌توانید به نتیجه دلخواه برسید. طراحی این دمبل به شکلی است که به بهترین حالت در دست شما قرار بگیرد و از آسیب دیدن آن جلوگیری کند.

هنگام ورزش با دمبل مدل King Smith می‌توانید به سرعت وزن آن را در بازه ۱.۵ تا ۷.۵ کیلوگرم تغییر دهید. بدنه دمبل مدل King Smith بسیار با دوام بوده و تغییر رنگ نمی‌دهد. اگر هنگام تمرین کردن با دستگاه‌های کوچک حس بهتری به شما دست می‌دهد، این دمبل برای شما مناسب است.

 جمع‌بندی

با تمام مطالبی که گفته شد، نتیجه می‌گیریم در شرایطی که ورزش در باشگاه برای شما امکان‌پذیر نیست، بهترین انتخاب برای تمرین در خانه دمبل‌‌های چندکاره FED  شیائومی است. دمبل‌‌های چندکاره FED شیائومی از لحاظ کیفیت ساخت جایگاه بالایی دارند. همچنین به راحتی نصب می‌شوند و استفاده از آن‌ها آسان است. به همین علت با توجه به قیمتی که برای آن می‌پردازید، ارزش خرید دارند.